உடல் ஆரோக்கியத்துடன் நிறை குறைப்பதில் அக்கறை செலுத்த…
April 13, 2023
chat_bubble0 Comment
visibility3613 Views
அடிக்கடி உண்ணக்கூடிய உணவுவகைகள் எவை?
April 13, 2023
நான் 73 வயதுடைய பெண். நான்கு வருடங்களுக்கு முன்பு நெஞ்சில் ஓரளவு வலி ஏற்பட்டபோது மருத்துவப் பரிசோதனை செய்து கொண்டேன். இதயத்தில் ஒரு பகுதி தடித்துள்ளதாக வும் ஒரு Silent Attack ஏற்பட்டுள்ளதாகவும் அத்துடன் குருதி அமுக்கம், கொலஸ்ரோல் உள்ளதாகவும் கூறி மருந்துகள் தந்தனர்.அந்த மருந்துகள் வாழ்நாள் பூராகவும் ...
chat_bubble0 Comment
visibility3074 Views
ஆரோக்கிய உணவு அனைவருக்கும் பொதுவானது.. மருத்துவர்.எஸ்.கேதீஸ்வரன்
March 23, 2023
ஆரோக்கிய உணவு அனைவருக்கும் பொதுவானது..-மருத்துவர்.எஸ்.கேதீஸ்வரன் நாம் இன்று உண்ணும் உணவு மேலைத்தேசமோகம் , நேரமின்மை , காரணமாக நாம் இன்று ஆரோக்கியமற்ற உணவு வகைகளை உண்கின்றோம். விரைவாகத் தயாரிக்கப்படக் கூடிய , சுவையான, இலகுவில் சமிபாடடையக் கூடிய நூடில்ஸ் போன்ற உணவுகளை நாடுகிறோம். இதனால் உடலுக்கு தேவையான புரதங்கள், ...
chat_bubble0 Comment
visibility3017 Views
